Блог

Фитнес как зависимость

Фитнес как зависимость — два года я ломала голову, почему мне стала совершенно не интересна тема фитнеса в моей жизни. Единственное, что я пока делаю — это мои фитнес-тренинги, потому что мне интересно обучать: а поставленная мною техника — мой фирменный стиль. У меня уже давно есть чем заняться помимо тренерства. Дело в том, что мною уже с хорошим заделом ...

Читать далее »

Хватит о фитнесе или почему медийность не для профи

С подругой-коллегой давеча обсуждали профреалии. Она мне пишет: «Всем нужен внешний вид. Я тут спросила у знакомой пиарщицы, почему мои все «коллеги» по 100 000 подписчиков имеют в инста. А она мне: все у тебя хорошо, просто ты не медийная». И я задумалась после ее слов…

Читать далее »

Клуб в топе, то есть в попе

Клуб в топе, то есть в попе — расскажу, как в одной глубинке открылся фитнес-клуб. По московской франшизе. Этот бренд на слуху и вы его знаете, да только франшиза в итоге скатилась в полную жопу. Судите сами. Фитнес-затейники Как водится, учредители решили «рубить бабло» на амбициях жителей глубинки. Устроили кастинг для тренеров, а на практике оказалось, что предлагают оклад в ...

Читать далее »

Как сменить профессию и стать тренером

Как сменить профессию и стать тренером — курс «Как сменить профессию и стать фитнес-тренером» предназначен для широкого круга лиц, интересующихся ЗОЖем. Для тех, кто как и я в свое время решил сменить профессию, а также для уже сертифицированных тренеров. Я делюсь своим успешным опытом перехода из журналистов в тренеры, расскажу все нюансы работы в клубах и открытия собственной студии, создания ...

Читать далее »

«Фитнес болен бодибилдингом»

Нет повести печальнее на свете, чем выдохшийся генератор. В Академии я упомянула дизайн человека на одной из лекций. Генератор, один из типов в дизайне, — это энергетический тип, «вечный двигатель» и пробивная сила в реализации идей. Но бывает так, что генератор перестает «включаться». Отклика больше нет. Почему?

Читать далее »

Онлайн-тренинг, за которым будущее

Наверное, так же яростно извозчики костерили первые автомобили, вопя, что ничто не заменит старую добрую лошадь. И сейчас где вы, гужевые повозки, аууууу. Так вот, я не просто предсказываю, я утверждаю — будущее за системами дистанционного обучения и дистанционного тренинга.

Читать далее »

Оборотни в лосинах

Я пишу свою вторую книгу. О фитнесе, фитоняшках и тренерах. Она посвящена тотальной быдловизации и деградации фитнес-индустрии в постсовке, то есть я хотела сказать в постмодерне. Пишу с соавторами — тренерами-коллегами и единомышленниками. Все будет правдиво и жестко.

Читать далее »

Как накачать худые ноги

Как накачать худые ноги? Это не просто заголовок для привлечения внимания. Речь пойдет о важной теме — не просто трезвой оценке своих природных данных, к которой я призываю. А о возрасте и старении…

Читать далее »